Врач и телеведущий Сергей Агапкин в новом выпуске программы «О самом главном» раскрыл способ снизить давление без таблеток.
По словам доктора, высокое давление можно снизить с помощью плавания. Агапкин отметил, что при любой физической нагрузке кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего артериальное давление снижается.
«Но помимо всего прочего, вода, когда мы в ней находимся, сдавливает наше тело, и это усиливает выработку основного гормона, который выводит лишнюю жидкость», — поделился врач.