Разрушает стенки сосудов: кардиолог назвала абсолютно запретный продукт

Разрушает стенки сосудов: кардиолог назвала абсолютно запретный продукт
Когда-нибудь доведет до опаснейших болезней.
Разрушает стенки сосудов: кардиолог назвала абсолютно запретный продукт
pxhere.com

Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, который разрушает стенки сосудов, провоцируя опаснейшие сердечно-сосудистые заболевания.

 

Речь идет о сахаре. Но не только о том, который добавляют в чай или кофе. Многие не подозревают, но сахар содержится даже в совсем несладких продуктах и блюдах. Например, в заправках для салата, магазинных соусах, йогуртах, соках и приправах. 

 

Даже с фруктами стоит быть аккуратнее. Фрукты вообще лучше есть в натуральном виде, а не делать из них соки. 

 

«Фруктоза в некоторых видах фруктов вызывает повышенное газообразование», — разъяснила доктор.

 

Например, если съесть слишком много авокадо, могут начаться боли в желудке. 

 

Ранее врач назвала главную опасность капусты. 

Читайте также
Исходом будет смерть: врач назвал опаснейшие мясные блюда

Такой ужин может закончиться сильнейшим отравлением, обезвоживанием и даже смертью.

Названы сроки окончания дождей в Москве: наконец-то этот кошмар прекратится

Пик ожидается в четверг: в этот день может выпасть до четверти месячной нормы осадков.