Врач-диетолог Сара Брюэр назвала лучший напиток для снижения артериального давления. Ее слова приводит Daily Mirror.
Речь идет о гранатовом соке. По словам специалиста, этот напиток необычной богат антиоксидантными полифенолами, в том числе уникальными веществами, которые содержатся в цедре граната, — пуникалагинами. Эти полифенолы расширяют артерии, повышают эластичность сосудов и улучшают кровоток. Все это способствует снижению артериального давления.
Кроме того, гранатовый сок богат витамином C, E и K, а также фолиевой кислотой, калием, магнием и антиоксидантными каротиноидами. Эти вещества также помогают нормализовать давление и улучшают кровообращение за счет выработки оксида азота.
Помимо этого, гранатовый сок помогает снизить уровень холестерина в крови.
Ранее назывался напиток, защищающий весь организм от рака.
