Врач-терапевт Оксана Драпкина рассказала, чем чеснок может быть опасен даже для здорового человека.
На этот пряный овощ многие налегают в сезон простуд, рассчитывая, что с его помощью смогут защититься от вирусов. Но чеснок безобиден лишь на первый взгляд.
«Дневная норма — 1-2 зубчика. Чеснок активно стимулирует пищеварительную систему, поэтому не рекомендуется при хронических заболеваниях ЖКТ, таких как язва желудка, хронический панкреатит, гастрит», — поделилась Драпкина в своем Telegram-канале.
Чеснок может навредить даже тем, кто не страдает от хронических заболеваний: этот овощ способен вызвать вздутие, изжогу, диарею. А еще его употребление настоятельно рекомендуют сократить тем, у кого плохо свертывается кровь.
Ранее врач назвала два бесценных для здоровья чудо-продукта.
