Три абсолютно бесценных продукта, защищающих от инфаркта и инсульта: Малышева перечислила список

Три абсолютно бесценных продукта, защищающих от инфаркта и инсульта: Малышева перечислила список
Они буквально сжигают свободные радикалы, из-за которых в сосудах появляются бляшки.
Три абсолютно бесценных продукта, защищающих от инфаркта и инсульта: Малышева перечислила список
goodfon.ru

Врач и телеведущая Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман в новом выпуске программы «Жить здорово!» назвали три главных продукта, которые помогут защитить от инсульта и инфаркта.

 

Доктора особо выделили фундук, зародыши пшеницы и гвоздику. Эти продукты содержат марганец, снижающий риск развития атеросклероза — предвестника инфарктов и инсультов. 

 

«Марганец участвует в обезвреживании свободных радикалов, которые помогают формировать бляшку в сосуде», — прокомментировал Гандельман. 

 

Фундук и пшеницу достаточно принимать по 10-15 граммов в сутки, а гвоздику — по 7 граммов в сутки, отметила Малышева.

 

Ранее Елена Малышева назвала четыре главных продукта, защищающих от рака. 

Читайте также
«Сгорели, как спички»: в Самарской области произошло страшное ДТП с погибшими

Все случилось в ночь на 5 июня в Красноярском районе.

В Самарской области машина, покатившаяся в воду, раздавила женщину

Женщина пыталась остановить поехавший в воду автомобиль.

В Самарской области распустили правительство и уволили руководителей управлений

Члены правительство перешли в статус врио до формирования нового состава.

Когда уйдет 30-градусная жара из Самары: синоптики назвали точные даты

Совсем скоро в Самарскую область придут ливневые дожди и грозы.

В Самаре арестовали территорию стадиона «Буревестник», на месте которого хотели построить высотки

После многочисленных сделок «Буревестник» перешел в собственность компании, связанной с бизнесменом Шаповаловым.