Можно вообще не готовить: гастроэнтеролог назвал идеальную замену супу на обед

Можно вообще не готовить: гастроэнтеролог назвал идеальную замену супу на обед
По пользе ничем не хуже тарелки супа.
Можно вообще не готовить: гастроэнтеролог назвал идеальную замену супу на обед
oum.ru

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов назвал идеальную замену супу, если нет возможности полноценно пообедать.

 

По словам доктора, когда-то супы были незаменимой частью рациона, так как позволяли извлечь максимальную пользу из ограниченного выбора продуктов. Сегодня же такой необходимости нет. Тем не менее первые блюда и сегодня остаются актуальными. Особенно полезными Белоусов назвал богатые витаминами овощные и грибные супы, питательные супы на мясе, а также костный бульон.

 

Заменить суп можно стаканом минеральной воды — в ней также содержатся полезные элементы. Хотя, конечно, такая замена не будет полноценной, ведь в супе питательных веществ в любом случае больше.

 

«Время от времени стакан минералки может стать альтернативой тарелке супа, если нет времени полноценно пообедать», — поделился гастроэнтеролог в беседе с Life.

 

Ранее назывались три главных продукта с истекающим сроком годности, которые ни в коем случае нельзя брать с магазинных полок.

Читайте также
Сроки открытия новой станции метро «Театральная» в Самаре перенесут из-за сноса домов

Ответ на вопрос, когда откроется новая станция, дали в региональном Минстрое.

Новый самарский губернатор Федорищев 14 июня впервые посетит Тольятти

Новый глава региона рассказал, что будет делать в городе.

ЦБ определил новые правила публикации курса доллара и евро: срочное заявление с 13 июня

Данные будут публиковаться каждый рабочий день в 15:30 по московскому времени.