В здравом уме и твердой памяти: названа единственная специя, защищающая от Альцгеймера

В здравом уме и твердой памяти: названа единственная специя, защищающая от Альцгеймера
Полезные вещества, содержащиеся в ней, защищают клетки мозга.
В здравом уме и твердой памяти: названа единственная специя, защищающая от Альцгеймера
pxhere.com

Названа специя, которую стоит включить в свой рацион каждому, а особенно — пожилым людям. Оказывается, она помогает снизить риск слабоумия из-за болезни Альцгеймера.

 

Речь идет о корице. В ней содержится эпикатехин — вещество, защищающее клетки мозга от окислительных реакций, а также препятствующее выработке тау-белков, по сути и запускающих процесс разрушения когнитивных функций.

 

Но с употреблением корицы также стоит быть осторожными — в ней содержится кумарин, чрезмерная доза которого может быть опасной для здоровья, пишут «Хибины.ru».

 

Ранее врач назвал простейшее упражнение перед сном, после которого вы перестанете храпеть. 

Читайте также
В Самаре задержали главу ТТУ Михаила Ефремова

Ефремова подозревают в махинациях с бюджетными средствами.

Главе Самарского БМСЭ Борисову предъявили обвинение

Борисов и другие сотрудники бюро выдавали здоровым гражданам справки об инвалидности.

В Самаре тысячи людей останутся без горячей воды с 13 по 26 июня: опубликован список адресов

На тепломагистрали Самарской ТЭЦ будут проводиться ремонтные работы.

Заблокируют все звонки: в России готовят историческое решение по борьбе с телефонными мошенниками

Роскомнадзор готов разрешить заблокировать любые звонки из-за границы.