Всего стакан утром натощак — 17 кг уходят за месяц: жиросжигающий чудо-коктейль бешено разгоняет метаболизм

Россиянам раскрыли рецепт секретного напитка, помогающего быстро сбросить лишние килограммы — и это вместо жесткой диеты и изнурительных тренировок.

При похудении эксперты рекомендуют выбирать несладкий и неароматизированный кефир. Его можно пить как отдельно, так и использоваться в качестве основы для приготовления коктейлей и смузи. Употребление кефира натощак способствует насыщению и поддерживать здоровый обмен веществ.

Для того, чтобы приготовить мощный жиросжигающий коктейль, потребуются 0,3 л кефира, по три веточки петрушки, укропа и кориандра, один свежий огурец, соль и перец.

Огурец моем, нарезаем крупными кусочками, зелень измельчаем, наливаем 150 мл кефира в блендер, после чего добавляем к нему измельченные овощи. Все ингредиенты необходимо смешать на высоких оборотах до получения однородной массы.

Далее добавляем оставшиеся 150 мл кефира и еще раз взбиваем. Переливаем напиток для похудения в стакан, солим и перчим по желанию.

Как уверяют эксперты, всего за месяц употребления такого коктейля можно скинуть до 17 кг возрастного жира, уменьшить талию и подтянуть формы.